aç insanların halini yaşayarak anlayabilme, sabırlı olma özelliğine sahip olabilme, bedenin rahatlaması...
ayrıca açlık dediğin 24 saati geçmez! Yani bir insan tıkabasa yemek yiyeceğine bu tür dinlenmeler yapması sağlığı için de iyidir. Tabii iftarda da dikkat etmek lazım dediğime. İftar aha aç kaldık hucuum yeri değildir.
Yani bir yerde beslenmen dengeye oturur. Dikkat edene